【今日天气】生闷气的危害您知道多少?(瑞雪)

摘要:今天是2019年1月9日,星期三,农历腊月初四。辽宁朝阳晴,气温-14~3℃,西南风3~5级。空气质量良好,日出时间:07:25;日落时间:16:45。

出行必备

生闷气的危害您知道多少?

编辑/瑞雪

  今天是2019年1月9日,星期三,农历腊月初四。辽宁朝阳晴,气温-14~3℃,西南风3~5级。空气质量良好,日出时间:07:25;日落时间:16:45。

  今天进入“三九”,气温没降反升,风向也由西北风转为西南风。天气预报显示,接下来的几天气温继续小幅回升,这种状态会延续到周六。晴好的天气为期末考试、返家的学子创造了良好的天气条件,网友们也可以趁着丽日暖阳提前置办年货啦!

  过敏指数:极不易发

  天气条件极不易诱发过敏,可放心外出,享受生活。

  穿衣指数:冷

  天气寒冷,建议外出时穿厚羽绒服等隆冬服装,戴上帽子、围巾、手套更保暖。

  感冒指数:极易发

  天气寒冷,且昼夜温差很大,极易发生感冒。请特别注意增加衣服保暖防寒。

  这种天气不适合在户外骑自行车、玩滑板,不适合户外建设项目。

【近五日天气预报】

  温馨提示:近五日天气情况,仅供参考,一切以实际为准。

——保健知识——

  百病生于气,生闷气属于“心理污染”,如果您经常一个人偷偷生闷气,知道会有什么后果吗?下面是小编搜到的相关信息,网友们不妨看看。

  1.生气时大量血液涌向头部,但血液中的氧气含量较少,代谢物等含量较多,会刺激毛囊,诱发炎症,如:神经性皮炎等,也会慢慢形成色斑。

  2.生气时会伤五脏。

  ① 伤心。情绪激动,心跳加速,心脏需要加倍工作,导致心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌等症状,增加心血管疾病风险。② 伤肝。生气时肝脏比平时大一圈,经常生气,会引发肝脏疾病,甚至发展为肝硬化。③ 伤肠胃。生气时胃部血流量减少,蠕动减慢,易引起食欲不振、腹部饱胀等不适症状,会造成肠胃功能紊乱甚至胃溃疡。④ 伤肺。生气时呼吸变得急促,过度换气时会导致肺泡不断地扩张,收缩时间减少,造成疼痛感,甚至出现心悸、出汗、抽搐、哮喘等症状。

  3.伤大脑。

  生气时,血管收缩,血压升高,脑细胞会加快衰老,出现紧张性头痛,甚至伴有呕吐。

  对于脑血管脆弱或是硬化的人群,会增加脑卒中的风险。研究显示:人在生气的2小时内,发生缺血性或出血性脑卒中的概率是平时的3倍。

  4.增加癌症风险。

  生气是人体的一种应激性的生理反应,会导致内分泌系统紊乱,阻碍免疫系统的运作,不仅容易生病,还可能增加癌症风险。

  (本文部分资料来源于BTV我是大医生(ID:woshidayisheng),人民网,仅做公益分享之用,如涉及版权问题请与本网联系,我们将及时进行处理。)

  [责任编辑 赵盼]

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