摘要：小暑，是二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气，小暑的开始时间通常为每年公历7月6日至8日，小暑的到来标志着夏季正式开始，此时太阳达到黄经105°。

小暑｜夏季之始

　　小暑，是二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气，小暑的开始时间通常为每年公历7月6日至8日，小暑的到来标志着夏季正式开始，此时太阳达到黄经105°。

　　小暑已是夏季，天气开始炎热，雷雨时节也正式登场。元稹的《小暑六月节》提到“倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。”左河水《小暑》中的“地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹”等都体现了烈日炎炎节气里人们盼望风雨降温理想天气的心愿。

　　小暑节气有食新、吃饺子等习俗。小暑食新，是客家人的一种民俗活动。尝新米，客家人将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。北方人通常食用饺子，饺子能有效改善入伏后天气炎热造成食欲不振的情况。

　　在此节气里，人们应该多注意防暑，及时补充体力，雷雨天气及时备好雨具，农耕地区则要注意抗旱防洪。

[实习编辑思羽编辑雅贤编审春语]