指导孩子安全度暑假专稿

丰富自己，从今年暑假开始

朝阳市第五中学 耿欣 编辑/肖萍

　　紧张的期末复习及考试已经告一段落。从今天开始，就进入了令人愉快的暑假。那么，在四十多天的暑假里，学生们该如何安排自己的暑假生活，让暑假生活充实、愉快又有意义？

　　首先积极健身，劳逸结合，在学校期间学生大部分时间都在学习，再加上学校运动场所有限，体育健身设施不足，所以平时的运动量是不够的，尤其是社会上存在的环境、饮食等多方面原因，现在的孩子身体素质普遍下降。因此，大家要充分利用假期好好锻炼身体。爬山、跑步、打乒乓球、打篮球等，都对我们身心有好处。玩也是一门学问，多做些健身的娱乐休闲活动，不要总抱着电脑、电视过假期。

　　其次，读一本好书，写一手好字。读书可以丰富我们的知识量，提升人生境界，强化人文精神。多读一些好书，能让我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，对于学习有极大的帮助，所以我们应把读书视为自己的乐趣，好字就像一幅美丽的风景，令人向往┈┈一手好字，可以给人良好的印象，我们应趁着暑假的大好时间，多读读书、练练字，不仅可以修身养性一，陶冶情操，对健康也是有极大的好处。

　　最后，参加实践，开阔眼界。暑假期间，我们要回归社会，回归自然，俗话说，读万卷书不如行万里路，外出旅游，增长见识，开阔眼界，学习一些书本上没有的知识，学着做家长的好帮手。帮助父母做一些力所能及的事情，既提高了动手能力，又增进了彼此的感情。

　　假期是大家快乐的时光。让我们共同约定学做一个会学习会实践，勤动手，爱运动，知感恩的孩子，过一个多彩又有意义的暑假。

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